🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Пелотон п’є не тільки ізотоніки? 🚴♂️🥤
Ізотоніки та гелі — це давно стандарт професійного велоспорту. Але окремі гонщики та команди експериментують і з незвичнішими варіантами. Вишневий сік використовують переважно для відновлення після навантажень, буряковий — перед інтенсивною роботою завдяки високому вмісту нітратів, а концентрат із паростків броколі привернув увагу як джерело сполук, що можуть допомагати організму краще переносити фізичний стрес. Наприклад, Mads Pedersen використовує такі шоти у своїй підготовці.
А один із найбільш незвичних варіантів — сік із маринованих огірків 🥒 Це взагалі не напій для гідратації чи набору вуглеводів, а своєрідний «аварійний засіб» при судомах. Тадей Погачар вживав такий напій під час Paris-Roubaix 2025, коли зіткнувся із судомою. Тож базове паливо в пелотоні залишається незмінним, але за межами гелів та ізотоніків професіонали продовжують шукати дуже нестандартні способи отримати перевагу🚴♂️
Традиційне спортивне харчування 😊 за посиланням!