Клуб в Москве с научным подходом: лыжероллеры, лыжи, бег, плавание, скандинавская ходьба. Занятия для взрослых и детей в парках.
Клуб в Москве с научным подходом: лыжероллеры, лыжи, бег, плавание, скандинавская ходьба. Занятия для взрослых и детей в парках.
🏃♂️ Corsac sport club — это спортивный клуб в Москве, где применяют научный подход к тренировкам. Основные направления: лыжероллеры, классические лыжи, скандинавская ходьба, бег и плавание. Занятия проходят в парках, что делает их доступными и приятными.
🎯 Доступны индивидуальные и групповые тренировки для взрослых и детей. Инструкторы учитывают уровень подготовки, чтобы прогресс был эффективным и безопасным. Это отличный выбор для тех, кто хочет улучшить выносливость и технику.
❄️ Независимо от сезона, клуб предлагает программы для поддержания формы. Лыжероллеры летом, лыжи зимой — все для гармоничного развития. Контент канала вдохновляет на активный образ жизни.
Вчерашняя тренировка на лыжероллерах 🔥 Работали над: — Коньковым одновременным двухшажным ходом (КОДХ) — Амплитудой отталкивания ногами — Интервалы 5х 4-5 мин Кто был — тот герой. Кто не был — ждём в понедельник, вторник и другие дни на следующей неделе 😏 🔗 Записаться на тренировку
Открыть канал и посмотреть медиаOnly registered users can share their opinion.
Be the first to share your impression of this resource!
Yoga content channel: Asana lessons, breathing, mudras and motivation for practice.
DiáriodeInformaçõesDaily sports news, reviews and relevant information.
Новости, комментарии и голы дня Премьер-лиги.
