Dreamers Become Doers - Motivation

июль в Алматы. детали итогов реализация 🔸 • завершила летний поток курса по аутентичному блогу, первый визуальный практикум в партнерстве с Аней и одну из четырех девятимесячных мастермайнд-групп • 24 клиентских часа за месяц, из них 18,5 в групповом формате. и еще бессчетное количество рабочих и проектных зумов: три практикума на курсе, 3 разбора на визуальном практикуме, обсуждение одного потрясающего кейса, коворкинги на курсе и созвоны с командой • деньги приходили из 7 источников • встреча с коучем про акценты на следующий год • начали с методистом разрабатывать годовую программу семья 🔸 • 20 лет с Сашей, отметили ужином там, где давно хотела • день рождения отмечала 5 дней: трехдневный соло-трип в горы, потом тортик с семьей, в выходные бранч небольшим кругом • много мотались по городу с Верой: снова подрезали уздечку, были у стоматолога и выстраивали работу с новым логопедом. а еще Вера ходила на говорилки к Кате Осягиной, и это прекрасно. и на Visual Thinking Strategies • когда Саша уехал в командировку на 5 дней, Вера впервые была официальным бебиситтером с задачами и оплатой, справилась впечатления 🔸 • финал чемпионата мира до 3 ночи с Верой и Андреем • ездили вчетвером на озеро, не задолбались блог 🔸 • месяц провисел, сил и желания писать и снимать почти не было. грущу по отпискам, но не пушу. жду, когда настроение и силы вернутся (ссылка: пост про синхронизацию блога и жизни) обучения 🔸 • 3 недели интенсивной очной учебы по 5 часов 5 дней в неделю. снимали мини-кино, играли в шпиона и другие настолки, я попала в мир умных, целеустремленных и трогательных зумеров • слушала Ирину Кулик про Билла Виолу, до которого еще не дошла • смотрела записи конференции гудпоинт для помогающих специалистов велбиинг 🔸 • сон весь месяц меньше 7 часов, последняя неделя ни одной ночи 7 плюс, отеки, вязкость. ходила к любимому хелс-коучу с этим вопросом • мало ходила из-за жары и рабочей нагрузки, мой миллион шагов за лето уже рискует пойти лесом • 2 джиу-джитсу, 4 силовых, баня, вернула утренние зарядки и приседания с гантелями • 3 массажа, флеболог, окрашивание и стрижка, маникюр, педикюр • сделала inbody в начале месяца, соотношение мышц и жира лучше, чем я ожидала • 10 дней фиксила тарелки на кбжу • была в терапии • актуализировала timeline года и список желаний • прочитала 6 книг • посмотрела 4 фильма • завершили летний этап со стилистом Лесей, собрали все луки, оцифровала их в удобном приложении #oliabastron_onemonth | dreamers become doers