и посмотреть медиа
Екатерина Кудрявцева - телесная терапия
и посмотреть медиа
Телесная терапия и практики для ускорения личного и бизнес-роста.
Телесная терапия и практики для ускорения личного и бизнес-роста.
Канал Екатерины Кудрявцевой посвящён телесной терапии и работе с телом как инструментом для достижения целей. Здесь публикуются материалы, которые помогают предпринимателям и специалистам быстрее достигать результатов.
В фокусе — техники, направленные на развитие уверенности, снятие внутренних блоков и улучшение самочувствия. Подход сочетает практические упражнения с глубоким пониманием связи тела и мышления.
Материалы подойдут тем, кто хочет развиваться не только через стратегии и знания, но и через работу с собственным телом и энергией.
Наступил момент, когда приходится выдерживать свои выборы и идти до конца) Моё изучение испанского подвело меня к очень амбициозной цели - вести сессии на испанском языке и жить в Испании. Это цель, которая абсолютно не коннектится с многими моими устоями, правилами, фундаментом, на котором я базировалась супер долгое время, но именно это меня зажигает, именно эту цель мне выдала тело, а значит это правда и истина И вот, когда я осознала то, что испанский - это инструмент для того, чтобы получить амбициозную цель, моё тело начало сопротивляться, моё сознание начало сопротивляться. Потому что выдерживать себя, выдерживать свои эмоции, выдерживать слабость в том, что я не могу все выучить за секунду, выдерживание всех процессов и понимания того, что от чего-то в своей жизни мне придётся отказаться ради этой цели, то, что я должна сейчас не предать себя - всё это супер тяжело. И раньше я бы вообще слетела с этого процесса, я бы просто забила хер, забыла про испанский и также себя сужала. Но не в этот раз. Потому что я снесла очень многие стратегии, я меняю себя, я меняю свою структуру личности и мне уже тело не позволяет это сделать. Я автоматически иду и продолжаю учить этот испанский. Равняйте этому к тому, что автоматически я выдерживаю все свои события, реакции, реакции других людей и всё равно иду по своему пути именно так как я хочу. Это у вас происходит только тогда когда вы работаете с телом
Открыть канал и посмотреть медиаOnly registered users can share their opinion.
Be the first to share your impression of this resource!
A channel with materials on spiritual development and practices for self-knowledge.
A channel with analytics, reviews and useful materials on topical topics.