и посмотреть медиа
FREETIME.guru - active rest
и посмотреть медиа
Rescue service from the city: extreme, tourism, alloys and corporate events.
Rescue service from the city: extreme, tourism, alloys and corporate events.
Channel with schedule of active recreation: extreme, tourism, river rafting, organization of corporate events. Over 10 years of experience.
Что берем на весенний сплав? Как одеваться? 🚩Жми сохранить ⠀ 📌Снаряжение: ✔Палатка двухслойная (Можете взять у нас в прокат) ✔Рюкзак, герметично упакованный. Гермо сумка. ✔Спальный мешок с tcomf < –3°C для женщин и tcomf = 0°C для мужчин (Можете взять у нас в прокат) ✔Пенка обычная или надувной коврик не тоньше 3 см (Можете взять у нас в прокат) ✔Хоба (подпопник) желательна ✔Налобный фонарик и запасные батарейки ✔Кружка, ложка, миска ✔Емкость для воды: фляга или пластиковая бутылка. Общий объем не меньше 1,5 л ✔Гермомешки либо плотные мусорные пакеты. ✔Независимо от погоды необходимо упаковывать в них спальный мешок и всю одежду. ✔Нож туристический ✔Прищепки бельевые 3-5 шт (смешно, но зато вещи остались к утру на веревочках) ✔Веревку 📌Одежда и обувь ✔Необходимо иметь два комплекта одежды: сплавной (который будет мокрый) и сухой (который вы будете носить когда причалили на ночевку). ✔Сапоги резиновые ✔Ботинки или кроссовки ✔Сланцы (для вечера, привалов, бани) ✔Теплая куртка (типа осенняя) или мембранная куртка для защиты от дождя, снега, града ✔Плащ, пончо или обычный дождевик ✔Ветрозащитные штаны и кофта ✔Кофта, желательно шерстяная или флисовая (шерстяные вещи имеют свойство, даже если они мокрые они все равно греют тело) ✔Флисовые или другие теплые штаны или кальсоны ✔Белье и носки в половину от кол-ва дней ✔Шерстяные носки 2 пары, обычные 2-3 пары. ✔Баф, бандана, легкая шапка, кепка ✔Термобелье или нательное бельё 2 комплекта. ✔Футболки (1-2 шт) ✔Купальник/плавки (для бани) 📌Косметика ✔При необходимости берите маленький кусочек мыльца (50 г), маленькую бутылочку шампуня (50 мл) и т.д. ✔Индивидуальные медицинские препараты. ✔Зубная щетка, паста ✔Цитеал или аналогичную жидкость для гигиены ✔Эластичный бинт, пластыри ✔Туалетная бумага у нас конечно будет, но вдруг мало))) ✔Гигиеническая помада при необходимости ✔Полотенце при необходимости ✔Средство от комаров и клещей ✔Солнце защитный крем. Обязательно. Ваш #Freetime_guru
Открыть канал и посмотреть медиаOnly registered users can share their opinion.
Be the first to share your impression of this resource!