🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Красила вчера стену в своей квартире. Сегодня приятно болят ягодичные мышцы — gluteus maximus. Зачем люди себя истязают в фитнес-клубах платно и бесполезно? Могли бы подъезд в девятиэтажке помыть, получили бы тот же эффект, только плюс полезное дело сделали б😜 Или вон бегают по плотине — у меня вчера сантехники тоже бегали. С 6 этажа в подвал несколько раз! Зато с пользой!