и посмотреть медиа
Kundalini Journal- Kundalini yoga
и посмотреть медиа
Kundalini yoga practices, meditation and tips for a healthy and mindful life.
Kundalini yoga practices, meditation and tips for a healthy and mindful life.
Kundalini Journal —itTelegram-A channel dedicated to kundalini yoga and meditation. It publishes materials on breathing techniques, energy practices and ways to achieve inner harmony.
Readers will find useful recommendations for daily practice, energy management tips, and ideas for maintaining a healthy lifestyle. The channel helps to develop awareness and improve well-being.
The materials are suitable for both beginners and those who are already familiar with yoga and want to deepen their knowledge.
☀️ Солнечное затмение: время сверить направление Сегодня 12 августа, и нас ждёт солнечное затмение — завершение одного цикла и точка, в которой особенно важно обратить внимание на то, куда мы направляем свою энергию дальше. Такие периоды хорошо использовать не для резких решений, а для внутренней работы: остановиться, посмотреть на то, что уже перестало быть актуальным, пересмотреть привычные сценарии и яснее увидеть, что хочется создавать и развивать в следующем цикле. Практика йоги помогает пройти этот период более осознанно — не просто отказаться от старого, а освободить место для нового. Если вы хотите посвятить ближайшие дни такой работе, можно выбрать практику или целый курс с Александром Куликовым и пройти его самостоятельно в удобном темпе — доступ открывается сразу. В подборке — практики для работы с внутренними состояниями, энергией, привычными моделями и более глубокого знакомства с собой. СМОТРЕТЬ СПИСОК ПРАКТИК >>> Наша поддержка телеграм: @kj_care 🙏
Открыть канал и посмотреть медиаOnly registered users can share their opinion.
Be the first to share your impression of this resource!