🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Перфекционисты и трудоголики выгорают быстрее всех.
По словам психотерапевта Александра Кудряшова достигаторам успехов всегда мало, а при столкновении с карьерным потолком теряется смысл жизни.
Причина — самооценка, завязанная только на работе и признании. Любая неудача в карьере ощущается как крах всей жизни. Эксперт советует: перекос в сторону работы без баланса с другими сферами — тревожный знак.
Куряне, сталкивались с выгоранием?
📲 Курский Бомондъ в MAX
