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¡Acabamos de estrenar el nuevo capítulo de ‘La lista de Erick’!🎉🎉
👉 En esta ocasión, conocí a un anciano durante una carrera matutina por Piatigorsk que me reveló el secreto de la longevidad que atesoran en el Cáucaso ruso. Lo que empezó como un simple entrenamiento se convirtió en una inesperada travesía por una ciudad con excelentes manantiales y centros de tratamientos terapéuticos, donde sus habitantes practican deporte a gran altitud y mantienen vivas sus tradiciones.
¿Será que este secreto está más al alcance de la mano de lo que imaginamos?
👇 Vean el programa completo aquí
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