🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Кризис в работе
Помеха на пути или это и есть сам путь?
Кризис в профессии тесно связан с идентичностью, деньгами, властью и успехом — это симптом, но что же он нам проявляет?
😀 Нарциссические травмы: Провал, увольнение, потеря — это не просто финансовый удар, это нарциссическая травма. Она бьет по самоощущению "я хороший, я компетентный, я существую"
😀 Интернализированные родительские фигуры (Сверх-Я): Наш внутренний цензор, сформированный родителями и обществом диктует, какой карьерный путь "достойный", а какой "постыдный"
😀 Повторение: Человек может неосознанно воссоздавать в бизнесе болезненные сценарии из прошлого
😀 Сопротивление и саботаж: Успех означает изменение. А оно часто воспринимается как угроза (потеря привычной идентичности, новые ожидания). Поэтому психика может сопротивляться успеху через прокрастинацию, упущенные возможности или нерешительность
😀Идентичность: Вопрос "Кто я?" напрямую связан с вопросом "Что я делаю?". Когда рушится профессиональная роль, человек сталкивается с экзистенциальной пустотой: "А кто я без этого звания, компании, дела?"
Что же делать?
Цель — не просто "вернуться к эффективности", а понять послание симптома.
Задать себе вопросы:
😀 Чей это был выбор? Чью мечту я реализую? (родителей, общества, свою?)
😀 Что для меня означают успех и неудача? С чем они ассоциируются?
😀 Что я повторяю? Какие знакомые сценарии из моего детства/прошлых отношений я вижу в своем бизнесе/карьере?
😀 Чего я боюсь на самом деле? Не только потерять деньги, а возможно потерять любовь, уважение, идентичность?
😀 Что я сам себе запрещаю? Получать больше, чем родители? Быть более заметным? Отдыхать?