🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
На днях я провела эфир на тему интуиции, на котором мы разбирали множество вопросов: «А что, если я её не слышу?», «А как её вернуть, разблокировать?», «А если я всозависимая и перестаю слышать себя из-за слияния с партнером?»
Давайте разберёмся, что такое интуиция, почему она может «заблокироваться» и как её снова включить.
Карл Густав Юнг считал интуицию
одной из четырёх основных психических функций - наряду с мышлением, чувством и сенсорикой.
🖐Интуиция - это иррациональная функция восприятия. Она не про логику, не про «докажи», не про «объясни». Она приходит как готовое, целостное знание: вспышка, прозрение, инсайт. Как будто что-то внутри говорит: «Так», «Не так», «Мне», «Не мне», «Это правильно».
По Юнгу интуиция может быть связана с архетипами - глубинными, универсальными символами, которые живут в коллективном бессознательном. Если интуиция развита, человек имеет доступ к этому «большому слою» психики. Если заблокирована - доступ уменьшается, и мы чаще живём по чужим правилам, а не по своему внутреннему знанию.
👉В эмоционально-образной терапии
интуиция - это наша природная способность, естественное, изначальное состояние, которое есть даже у маленького ребёнка.
Это способность:
- знать, что тебе нужно,
- чувствовать, что тебе хорошо,
- выбирать, что «моё», что «не моё»,
- доверять себе,
- жить в согласии с собой.
Но с самого детства эта способность может быть заблокирована. Взрослые часто навязывают своё видение, требуют, чтобы ребёнок слушался и не доверял себе, а делал «как надо».
Интуиция - не только природная, но и развиваемая.
Она сильна у людей с:
✅Эмоциональным интеллектом - способностью понимать свои и чужие эмоции, считывать невербальные сигналы.
✅Когнитивной сложностью - умением удерживать в уме множество переменных, видеть картину в целом, а не только детали.
✅Саморефлексией - способностью отличать истинное интуитивное прозрение от собственных страхов, тревог, желаний. Без развитой рефлексии человек может принять свою тревогу за интуицию и совершить ошибку.
Травмированная психика не способна объективно оценивать ситуацию, и тогда «интуиция» может быть просто сигналом травмы.
Как блокируется интуиция?
Чаще всего это происходит в раннем детстве, обычно уже до школы. Причина - воспитание и негативное социальное воздействие:
много запретов на чувства: «Не чувствуй», «Не плачь», «Не злись», «Не жалей»,
много давления, контроля, критики,
ситуаций, где важно не «что хочет ребёнок», а «как надо»,
травмы стыда, отвержения, подавления, унижения.
В трансактном анализе есть концепция 12 опасных родительских предписаний, которые блокируют:
🟠право на жизнь,
🟠право быть собой,
🟠 право чувствовать себя, желать того что ты хочешь,
🟠 право на телесные потребности,
🟠право на мышление и когнитивные способности,
🟠право на принадлежность и близость,
🟠право на успех и действия,
🟠право на проявленность,
🟠право быть ребёнком.
Эти предписания воздействуют на личность ребёнка и блокируют его природную интуицию. Также психика застревает в ранних детских травмах и не развивается.