🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Почему мотивация постоянно пропадает
Мотивацию слишком переоценили.
Нам кажется, что если не хочется — значит, что-то не так.
Но мотивация — это эмоция.
А эмоции нестабильны по природе.
Сегодня ты вдохновлена.
Завтра — пуста.
Послезавтра — сомневаешься, зачем вообще всё это.
Работает не мотивация.
Работает честность с собой.
Вопрос «что мне сейчас реально по силам?»
куда полезнее, чем «почему я не могу больше».