🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
🤗 Объятия и приятные прикосновения помогают организму справляться со стрессом — исследование.
Объятия могут снижать уровень кортизола — гормона стресса — и повышать выработку окситоцина, который связан с чувством спокойствия и близости. А если человеку долго не хватает тактильного контакта, это может негативно сказываться на настроении и общем самочувствии.