🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
🧰 Недостаток солнца и смена погоды сильно влияют на общее самочувствие, поэтому осенью психологи советуют больше времени проводить на улице, заниматься спортом и встречаться с друзьями. Синоптики при этом рассказали, что бабьего лета не будет, зато зима ожидается теплой.
В ежедневную рутину можно добавить чай, например из горных трав, сезонные фрукты и просмотр любимого сериала. А лето можно вспоминать вместе с друзьями: с Крымским коньяком оно греет даже зимой.
@mosjournal