🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Совместный сон постепенно выходит из моды.
Всё больше пар выбирают sleep divorce, чтобы не делить храп, ночные пробуждения и разные биоритмы. Исследования показывают, что партнёры могут будить друг друга до шести раз за ночь, а раздельный сон уже выбирают около 35 % пар. Особенно хорошо он работает для женщин: сон становится крепче, а эмоциональное состояние стабильнее.