🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
💦 Аквааэробика в СК «Строитель» — Софьино
Если хочется тренироваться активно, но без тяжёлого зала, попробуйте аквааэробику.
В воде работают мышцы всего тела, а одна тренировка помогает потратить до 700 ккал. При этом нагрузка ощущается совсем иначе: музыка, движение и гораздо меньше ощущения, что вы просто «отрабатываете тренировку».
Подойдёт тем, кто хочет больше двигаться, подтянуть форму и получать удовольствие от занятий.
🗓 Понедельник и среда
⏰ 19:45
🔥 До 700 ккал за тренировку. Пора проверить на себе.
📲 Узнать подробности и записаться:
🌐 hardysport.ru
Telegram: @Hardysportt
Телефон: +79859764671
ИНН 391501795926
Erid: 2Vtzqxjutxc
