Lucid dreaming - techniques

Я нырнул в зеркало и стал другим человеком ⭐ /Осознанный сон от ученика, в котором он задаёт вопрос о своей силе, ныряет в зеркало и оказывается в теле совершенно другого человека/ Снится сон, у меня день рождения. Пришли родственники и друзья. А ещё пришёл... Мэрилин Мэнсон. Оооо! Да это же мой давний добрый друг. Хотя мне перед ним неуютно, ведь я его не поддержал, когда у него были проблемы и застой в творчестве. Чтобы скрасить неловкость, начинаю расхваливать его последний альбом (хоть я его и не слушал). Он заходит в мою комнату и берёт книгу Пи-Орриджа, отмечая между строк, что он тоже наш хороший общий друг. =))) Потом все куда-то исчезают. Остаются только скейтеры, они катаются на своих скейтах, а я такой: «Куда все пропали?» — пошёл искать. Подхожу к области сна, а там как бы пузырь — переходная область, которая ведёт меня куда-то в потаённые, сокрытые уголки, где прячется Карлос Кастанеда. Я обрадовался и нырнул в этот пузырь. Я осознан и нахожусь в комнате. Обстановку плохо помню, но понимаю, что в этой комнате могу задавать вопросы и буду получать на них ответы. Я громко спрашиваю: «В чём моя сила?» Включается монитор на стене, и я начинаю слушать и смотреть ответ на примере игры Dota 2 (о боже, я в неё 10 лет не заходил). «Вот, — говорит телевизор, — ты героичен и инициативен в завязывании драки, это похвально, но твои действия импульсивны и не взвешены. Тебе надо быть хитрее, гибче и умнее при выборе ситуации для инициирования драки». Я расстраиваюсь и говорю: «Ооо, да ничего нового я не узнал, я и так это про себя знаю. Это как ChatGPT какой-то: говорит известные вещи, а я-то ждал какого-то откровения». (Надеюсь, я не обидел своё подсознание.) У меня пропадает интерес. Я стою и чувствую, как уходит энергия и я вот-вот сейчас проснусь. Нет, меня это не устраивает, я давненько не сновидел. Но план вспомнить не могу. Начинаю закрепляться: усердно тру руки, потом растираю шею и ноги. Вдруг вдалеке по коридору зажигается свет. Я иду туда. Электрическим светом по периметру горит зеркало. Оно стоит где-то в подсобке, рядом с уборной, всё зачуханное и грязненькое. Я вижу своё отражение, а затем ногами вперёд ныряю в него. Оказываюсь в теле совершенно другого человека. Я молод, огромен, силён и очень крут. =))) У меня короткая стрижка. Я совершенно другой человек, учусь в университете, у меня куча друзей — тоже огромных парней. Иду по коридору, внимательно всё разглядываю. Ко мне подходят друзья, я всем жму руки. Выхожу из аудитории университета, прохожу коридор, иду мимо лестницы и разглядываю лепнину на стенах. Здание очень старое и почётное, словно нахожусь где-то в Петербурге. Свет какой-то хлипенький, ощущение, что это 2000-е. Затем я заворачиваю в другой коридор и «случайно» встречаю девушку, с которой я встречаюсь. Она мне рада, смеётся, берёт меня за руку и ведёт за собой. Мне очень нравятся её симпатия ко мне и обаяние. Я мну её маленькую кисть, чувствую мягкую кожу и даже венки на тыльной стороне ладони. Просыпаюсь. Пять часов утра. Куча энергии и эмоций. Так и не смог потом уснуть.