🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Что общего у нас со Стивом Джобсом ?
Нас объединяет пристрастие к ходьбе.
Джобс не только совершал пешие прогулки, когда ему надо было подумать, но и любил проводить на ходу важные встречи и совещания.
Такие деловые прогулки посвящались мозговому штурму. Стратегия Стива Джобса, направленная на повышение мыслительной активности - ходить, пока не придёшь к решению.
Учёные из стэнфордского университета установили, что творческие способности человека повышаются во время ходьбы на 60 %. Причём это происходит как при хождении на свежем воздухе так и в помещении.
Друг Джобса по колледжу и духовным практикам Роберт Фридланд вспоминает, что создатель apple " постоянно бродил" по кампусу компании. И иногда делал это босиком . Источник: businessrevisor
В этом явно что то есть. Когда мне надо подумать, я всегда выхожу гулять. Причём не могу слушать музыку или книги. При длительных прогулках всегда нахожу решение своим мыслям.
Как вы думаете ходьбу можно сравнить с медитаций? Замечали, что мысли, как по полочкам после длительных прогулок ?
10.01.2020 общий поход
Hemer
Дистанция 25,8 км
Перепад высот 📈902 м 📉920 м