Physical Therapy - реабилитация и здоровье

Канал о физиотерапии: реабилитация, профилактика травм, здоровье суставов и мышц. Видеоуроки и полезные советы для всех.

No ratings

09.09.2026

No ratings

09.09.2026

Open in Telegram

Safe redirect via bot

О канале

Подписчиков 1,639

Тематика Health

Язык English

Ссылка t.me/physicaltherapyyyy

Description

🩺 Physical Therapy посвящен всему, что связано с реабилитацией и профилактикой. Здесь вы найдете видеоуроки по восстановлению после травм, упражнения для укрепления мышц и суставов, а также советы по поддержанию здоровья. 💪 Канал охватывает упражнения для спины, ног, рук и шеи, методы ЛФК и само...Read More ↓Description ↑

💪 Канал охватывает упражнения для спины, ног, рук и шеи, методы ЛФК и самомассаж. Полезно для спортсменов, людей после операций и всех, кто заботится о физической форме. Регулярные публикации помогают предотвратить боли и улучшить подвижность.

🏥 Фокус на доказательных методах физиотерапии, простых техниках для дома. Идеально для тех, кто ищет надежную информацию о здоровье без лишней теории.

Latest posts

Physical Therapy - реабилитация и здоровье

🔒Открыть пост
и посмотреть медиа

15 августа в г.Казань состоится семинар на тему «реабилитация пациентов после пластики ПКС»Программа: 1. Анатомия коленного сустава 2. Анатомия ПКС (ее особенности) 3. Варианты повреждений ПКС 4. Ортопедические тесты 5. Консервативные протоколы работы 6. Нюансы операций (расскажет оперирующий врач ортопед Хабибулин Вагиз Ринатович) 7. Осложнения после операции 8. Рекомендации по осевой нагрузки 9. Костыли, ортезы - как долго пользоваться 10. Понедельный протокол реабилитации с 1го дня до выхода в спорт 11. Тесты RTS - батарейный подход (сила, прыжки, выносливость) Осталось 3 места Подробнее ознакомиться с программой и зарегистрироваться на семинар можно на сайте Ссылка скрыта

146 10 AugЧитать пост →