🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Герой мультфильма "Геркулес" рвется вперед:
"Я готов пойти куда угодно, чтобы понять, где моё место в этом мире"
- Вы готовы? - спрашивает тренер перед новой асаной.
💬 И вот тут хочется ответить честно:
а к чему вообще можно быть готовым?
К Гурудасане?
К увольнению?
К переезду?
К разговору, после которого всё может измениться?
К моменту, когда жизнь внезапно решает переписать сценарий без вашего согласования?
🧘 Пока тело пытается разобраться с Вирабхадрасаной и Уткатасаной, доходит простая вещь: готовность часто вообще появляется уже в процессе.
Сначала страшно.
Потом неудобно.
Потом кажется, что всё делаешь как-то криво.
А потом внезапно выясняется: ничего, справилась.
Пусть не идеально. Пусть на троечку с минусом. Но справилась.
⏰ Проблема в том, что мы очень любим ждать момента, когда внутри наконец прозвучит:
"Всё. Теперь я полностью готова".
🔈 Не прозвучит.
Потому что даже если всё продумать, жизнь всё равно подкинет что-нибудь своё. Где-нибудь обязательно не совпадёт расписание, человек передумает, план развалится, техника сломается, а вы будете стоять посреди этого цирка со своей прекрасной подготовкой.
И вот тогда спасает не готовность.
А способность начать делать то, что нужно, даже если внутри паника, сомнения и очень хочется ещё пять минут "собраться".
Иногда готовность приходит не до действия. А после.
Когда уже прошёл через всё и понял:
так вот, оказывается, я мог.
Жизнь вообще редко спрашивает, удобно ли вам сейчас.
Она просто приносит следующую асану.
И смотрит, что вы будете делать 👀
#психология #жизнь #мотивация #йога