🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Гомер Симпсон радуется:
"Ещё один день на работе - ещё одна украденная ручка."
💩 Есть очень модная идея:
работа должна вдохновлять.
Раскрывать потенциал.
Совпадать с ценностями.
Давать ощущение миссии.
Желательно ещё лечить детские травмы и отвечать на вопрос: "кто я вообще такой?"
👀 Исследователи наблюдали медсестёр и социальных работников, которые трудились во время ковида и после него.
И обнаружили интересную штуку.
👉 Те, у кого уже было ясное ощущение смысла жизни, выгорали меньше.
👉 А хуже всего чувствовали себя люди, которые смысла не ощущали, но очень активно его искали. Потому что поиск смысла легко превращается в дополнительную работу поверх работы.
Человек и так устал.
А вечером ещё садится мысленно проводить аудит:
⏺"А реализую ли я предназначение?"
⏺ "А то ли я делаю?"
⏺ "А достаточно ли это значимо?"
И вместо отдыха получает ещё одну смену.
🤩 Особенно жестоко это работает с профессиями, где есть помощь другим.
Если человек устал, ему может казаться, что он потерял призвание.
Хотя иногда он просто, мать его, устал.
✅ Не каждый кризис требует нового предназначения.
✅ Не каждая скука означает, что пора увольняться.
✅ Не каждая работа должна быть любовью всей жизни.
Иногда работа нужна для денег.
Для опыта.
Для стабильности.
И это уже нормальная причина туда ходить.
🛋 А смысл можно найти вообще в другом месте.
В семье.
В друзьях.
В детях.
В спорте.
В своих проектах.
В спокойной жизни после шести вечера.
Очень полезно иногда снять с работы эту нелепую обязанность быть всем сразу.
Потому что если она должна и кормить, и вдохновлять, и давать статус, и объяснять устройство души, то неудивительно, что человек к пятнице лежит лицом в диван
#психология #выгорание #работа #смысл