🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Если стоицизм превращается в самобичевание («я просто недостаточно стойкий»), он становится ещё одним инструментом тревоги, а не освобождения от неё.
3. Изоляция от других
Стоицизм иногда понимают как путь одиночки: «я контролирую только себя, поэтому другие не имеют значения». Но оригинальный стоицизм был глубоко социальным. Сенека писал о дружбе. Марк Аврелий — о служении обществу.
Оставьте: Идею, что вы должны справляться со всем в одиночку.
Возьмите: Понимание, что вы можете контролировать свои реакции — и при этом нуждаться в других, доверять им, опираться на них.