🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Полезное питание — стрём…
…ный способ накормить семью!
Если выбирать рецепты так:
моя задача — просто найти очередной рецепт, приготовить и накормить всех.
Ну нет, мои дорогие.
Это какая-то фигня, если честно 😂
Потому что хорошее домашнее питание — это не про бесконечный поиск новых рецептов.
Это про то, чтобы знать, чем кормить себя и семью каждый день, и при этом не превращать питание в ещё одну работу на полный день.
Чтобы в обычной еде было всё, что нам нужно:
▪️белок
▪️овощи и клетчатка
▪️сытность
▪️разнообразие
▪️и, главное, чтобы это было вкусно и хотелось это есть.
И не нужно готовить отдельно себе, отдельно детям и отдельно человеку, который внезапно решил, что он сегодня на ПП 😂
Именно поэтому я годами собирала свою большую базу рецептов.
Там есть и моя огромная старая часть — рецепты без глютена, без молока и без сахара.
И есть новые рецепты последнего года — уже из того, как я готовлю сейчас: с обычными продуктами, белком, овощами и акцентом на сытную домашнюю еду.
И сегодня я снова открываю к ней доступ.
На 5 дней.
Сейчас библиотеку можно забрать со скидкой −30%:
4 990 ₽ → 3 450 ₽
Только до 25 августа.
Потом цена вернётся к обычной.
Если вам хочется не идеального питания, а нормальной вкусной еды, которой можно спокойно кормить себя и семью, — это вам точно надо 😎
ЗАБРАТЬ БИБЛИОТЕКУ👇 нажимайте в нижнем меню кнопку справа «Библиотека»
@reeschool_private_bot