🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
исполнилось 40 лет в августе. Есть ощущение, что тело потихоньку снимается с гарантии: заболела спина и сама уже не проходит, надо попотеть. Добавил в тренировки упражнения которые раньше игнорировал - особенно зашли ягодичный мостик с разведением бедер (раньше не делал, думал это девчачье упражнение, пацанам не пристало такое исполнять, а теперь как миленький делаю), и Pallof press с резиной. Еще Bird Dog от mcGill. Запишите себе, когда будет болеть поясница - пригодится!
Учусь на категорию A. Езда на мотоцикле по дорогам общего пользования - опасное занятие, которое тяжело объяснить рациональному себе, еще тяжелее - близким. Но, блин, тянет. Приехать с утреца на мотодром, работать с балансом и сцеплением, общаться на площадке с ребятами про мотики - это все увлекает, и может быть даже для меня это интереснее, чем сама езда из точки А в точку Б. Конечную цель я визуализирую так: серпантин в горах между Словенией и Австрией, закатное солнце, дымка, пожар осенних листьев, снежные шапки гор - одно из самых красивых мест которые я видел в жизни, но ехал я там на авто - надеюсь, получится при случае повторить на мото. На фото - Триглавский национальный парк.
