и посмотреть медиа
Psychologist's secrets - techniques
и посмотреть медиа
Simple psychological techniques for a life without stress.
Simple psychological techniques for a life without stress.
Channel shares techniques of a clinical psychologist: fighting stress, psychosomatics, coaching. Practical advice for everyday well-being.
🤩➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ 🤩 Вы имеете право чувствовать что угодно, когда угодно и как угодно долго. Нет неправильных, некрасивых или неуместных чувств, они все – ваша правда. 🤩Только вам решать, как проживать свои чувства – с какой интенсивностью и какими способами (при условии, что они не приносят вреда окружающим). Никто не может советовать вам «забить и расслабиться», если единственное, чем он вложился в вашу поддержку, – это своим дурацким советом. 🤩 Вопрос к себе «Мне понравилось?» всегда лучше, чем «Что обо мне подумали другие?» Из книги "К себе нежно ". 🤩 Секреты психолога
Открыть канал и посмотреть медиаOnly registered users can share their opinion.
Be the first to share your impression of this resource!