TAKE SUP - sap walks

Чем ближе к осени, тем спокойнее становится в Дубках, особенно в будни. Сегодня был очень тихий и красивый день ❤️

Тепло вернулось☀️ Расписание сап-прогулок 17-23 августа. 05:00 - 7:00 (встречаем рассвет) 8:00 - 10:00 11:00 - 13:00 15:00 - 17:00 18:30 - 20:00 (провожаем закат) Выдаем: сап, весло, спасательный жилет и инструктора на маршруте. Маршруты: Дубки (р. Отока), Рыбацкая деревня (оз. Старая тишь), Солотча (р. Старица/Солотча) оз. Сегденское Стоимость: 2 000 руб. Собирайте свою компанию: - группа от 6 человек: скидка 10% - группа от 10 человек: скидка 15% ____________________ Также можно взять сапы в посуточную аренду на Есенина 1А или на локации в почасовую аренду ( 1 час - 800 руб., 2 часа - 1 500 руб.), предварительно забронировав Запись: 8-961-133-34-00 (любой мессенджер) @i_sveta_korn

Друзья, нужна ваша обратная связь по нашему проекту TAKE_SUP Напишите пару слов о наших сап-прогулках, сплавах и других мероприятиях на Яндекс Картах в отзывах. Для бизнеса это бесценная поддержка, а другим людям, которые ещё не знакомы с нашим движем, поможет выбрать проверенную активность в Рязани: Ссылка скрыта

❤️Спасибо всем, кто пришёл вчера на открытие моей фотовыставки «Точка баланса» на ВДНХ в МИМД (Музей истории молодёжного движения). Вечер получился тёплым и ламповым. Я чутка переживал в самом начале, но потом уже кайфовал от процесса. Кто вчера был, пишите обратную связь - интересно. 🔉Для тех, у кого не получилось попасть: 📸 Выставка продлится до 31 августа 📍Время работы МИМД (Торговый городок, строение 10) 10:00–21:00, без выходных, вход бесплатный Приходите и погружайтесь в красоту

Спасибо @gladiatorsup_russia за обновление мерча

Ловим летние дни на сапах ☀️ Расписание сап-прогулок 10-16 августа. 05:00 - 7:00 (встречаем рассвет) 8:00 - 10:00 11:00 - 13:00 15:00 - 17:00 18:30 - 20:30 (провожаем закат) Выдаем: сап, весло, спасательный жилет и инструктора на маршруте. Маршруты: Дубки (р. Отока), Рыбацкая деревня (оз. Старая тишь), Солотча (р. Старица/Солотча) оз. Сегденское Стоимость: 2 000 руб. Собирайте свою компанию: - группа от 6 человек: скидка 10% - группа от 10 человек: скидка 15% ____________________ Также можно взять сапы в посуточную аренду на Есенина 1А или на локации в почасовую аренду ( 1 час - 800 руб., 2 часа - 1 500 руб.), предварительно забронировав Запись: 8-961-133-34-00 (любой мессенджер) @i_sveta_korn

ЖЕНСКИЙ РЕТРИТ «ПЕРЕХОД В ДУБКАХ» Иногда важно сделать один «ПЕРЕХОД», чтобы жизнь начала меняться. 📆 Дата: 15.08.2026 🕊️Время: 10:00 - 15:00 📍Место: Дубки 💸 Цена: 4500 Кому нужен этот день? — Тем, кто потерял себя в череде «должна» и «обязана»; — Тем, кто стоит перед выбором и не знает, куда шагнуть; — Тем, кто просто хочет побыть в кругу живых, понимающих женщин и наполниться энергией. Как мы проведём этот день: 🗝️ ТРАНСФОРМАЦИОННАЯ ИГРА «Переходы» (2 часа) Это женская трансформационная игра, где вы через образы и метафоры увидите свой путь. Где вы сейчас? Что тянет назад? Кто или что мешает? Игра покажет ваши внутренние опоры и точки роста. А главное — вы получите ответы на важные вопросы. 🧘🏻♀️ ЙОГА (30 минут) Неспешная, мягкая женская практика, чтобы соединить голову и сердце. Мы не будем выкручиваться в сложные позы — дыхание, плавные движения и медитация-путешествие, чтобы вернуть себя в своё тело. 🏄🏼♀️ПРОГУЛКА НА САПАХ (2 часа) И кульминация — самый важный переход для женщины - расслабление и отпускание тревог. Почувствовать себя целостной и наполниться красивыми видами и природой. Почему вам стоит прийти: — Потому что вы заслуживаете отдыха без чувства вины; — Потому что в кругу женщин рождается особая магия поддержки; — Потому что иногда достаточно одного перехода, чтобы шагнуть в новую жизнь. Берите с собой: ✦ Купальник и полотенце; ✦ Удобную одежду для йоги и коврик (можно поверх купальника); ✦ Термос с чаем ✦ Солнцезащитное средство и от насекомых ✦ Комплект сменной одежды Круг небольшой — всего 8–10 женщин. Чтобы каждая была услышана. Запись по ссылке/в сообщения: @A_alexandra88 До встречи 🧑🏻🩰

Закатные краски в Рыбацкой деревне

8 августа будем на фестивале Небо России Можно взять сапы в почасовую аренду на локации (будет стоять на противоположном берегу от фестиваля, координату скинем при записи). Лучше забронировать заранее себе сап на конкретное время. Стоимость: 1 час - 1000 руб. 2 часа - 1 500 руб. Забронировать сапы: @i_sveta_korn / 8-961-133-34-00 (любой мессенджер)