Logo
TGCATALOG
Catalog Collections Blog
Theory of the Adequate Man

Theory of the Adequate Man

How to build strong relationships and family.

No ratings
274
29.10.2026
274
29.10.2026
No ratings
274
29.10.2026
Safe redirect via bot
О канале

How to build strong relationships and family.

Подписчиков 1,285
Тематика Psychology
Язык English
Ссылка t.me/AMtheory
Description

The Theory of the Adequate Man channel shares experience in creating families and strong relationships. Advice from an expert with 7 years of experience, help in overcoming disappointments.

Latest posts

Theory of the Adequate Man
Theory of the Adequate Man
🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
Темы, которые важно обсуждать в отношениях, если вы хотите, чтобы все вокруг недоумевали: «а почему у вас такая идиллия?» 1️⃣ Как вы проживаете стресс и злость Это база. Потому что конфликт очень часто начинается не с самой проблемы, а с того, что один человек в напряжении просит близости, а второй — тишины. И оба думают, что их не любят. Пример из жизни вообще классический: когда вы злитесь — вам нужно, чтобы вас поддержали и были рядом когда он злится — ему нужно, чтобы от него отстали и не трогали 🤨И вот тут важно не угадывать, не додумывать, не руководствоваться «ну нормальные люди так не делают», а прямо выяснить: 🥰 что тебя успокаивает? 🥰 что тебя бесит сильнее? 🥰 как ты понимаешь, что тебе уже нужно пространство? 🥰 какие слова/действия в моменте точно не нужны? 2️⃣ Где границы: что обсуждаем, а что не трогаем Есть вещи, которые человек не готов обсуждать ни с кем (даже с любимым) Есть вещи, которые он не готов менять даже ради отношений. Есть своя территория, куда заходить нельзя. И эти пункты лучше проговорить один раз, спокойно, чтобы потом не возвращаться туда в ссорах, не ковырять, не обижаться из-за каких-то непонятных секретиков. Ссора вполне может произойти из-за того, что просто случайно наступили на чужую границу, о которой никто не предупреждал. А значит это можно предотвратить) 3️⃣ Что такое верность (и да, это НЕ очевидно) Почему-то многим кажется: «ну мы же вместе, значит все понятно». Нет. Не всем. Смотрите, у каждого в голове будет своя версия нормы. Кто-то думает, что изменой является только факт секса. Для кого-то существует эмоциональная измена, для кого-то нет. Я встречала пару, в которой было норм спать с другими людьми (экей свободные отношения). Но поцелуи с другими партнерами запрещались. И они кайфовали, не смотря на то, что большинство покрутят у виска, узная про такой расклад. Поэтому стоит со своим человеком обсудить: 🥰 флирт — это ок или нет? 🥰 переписки — какие допустимы, какие нет? 🥰 лайки, комментарии, реакции — где для вас красная линия? Потому что очень обидно выяснять это постфактум, когда один «да в этом же ничего такого», а второй уже собирает чемодан. 4️⃣ Что для вас значит поддержка Поддержка — это не что-то универсальное. У каждого она выглядит по-разному. Для кого-то поддержка — это: защитить или промолчать и просто быть рядом У кого-то — дать совет и план действий или помочь делом, а не словами И мы часто разочаровываемся потому что нас любят не тем способом, который нам нужен. А человек не телепат, он не обязан угадывать. 💾 Искренне считаю, что отношения, которым завидуют — это те, где люди настоящие друг с другом. Где они не пытаются соответствовать чьим-то нормам, а создаете свои — честно и вдвоем (а еще ВСЛУХ!!).
Theory of the Adequate Man
FAQ

Open Theory of the Adequate Man in Telegram and press the Start button. No separate registration is required.

Yes. The service is designed to be straightforward: open the resource, follow the on-screen instructions and start using it.

No. You can use Theory of the Adequate Man directly in Telegram unless the resource description says otherwise.

Access depends on the resource. Check the current information in Telegram after opening Theory of the Adequate Man.

The exact features depend on the resource. Open Theory of the Adequate Man to see its current functions, content and access conditions.
Subscriber dynamics
+-5.6% last 30 days
Current
1,285
Month ago
1,361
Average growth
+-3 / day
Updated
3 weeks ago

Reviews for channel Theory of the Adequate Man

Log in to leave a review

Only registered users can share their opinion.

No reviews yet

Be the first to share your impression of this resource!

Similar resources

Loading
Switch to Light Theme
Home Catalog Collections Blog Login