и посмотреть медиа
Textbook T—Zh - life simpler
и посмотреть медиа
Practical tips for simplifying life, learning and useful guides.
Practical tips for simplifying life, learning and useful guides.
The channel helps to figure out how to make everyday life simpler. Life hacks, tips on learning and development are published. Ideal for those looking for simple solutions to complex tasks in Telegram.
🤵 Что будете заказывать? 🐱 Мне, пожалуйста, лобстера по-королевски в соусе из тунца. Подскажите, не добавляют ли туда мускатный орех? На него у меня аллергия. ⚡️ Как правильно кормить котиков #мяу
Открыть канал и посмотреть медиа💳 Что делать, если выплачивать кредит стало тяжко, рассказываем в заключительном уроке курса «Как правильно брать кредиты». В нем вы узнаете, как работают рефинансирование, реструктуризация и кредитные каникулы и как они помогут избежать просрочки. ⚡️ Открыть урок #финграм
Открыть канал и посмотреть медиа😲: Закваска, наш дом стал похож на джунгли! 🌿: Думаешь, слишком много лиан? 🙂: Нет, мне нравится, давай добавим еще! 🌿 Превращаем квартиру в тропический сад 🌿 #уют
Открыть канал и посмотреть медиа💼 Как думаете, сколько стоит защитить деньги от мошенников? Ноль рублей. Большинство ограничений, которые помогут остановить злоумышленников, бесплатны. Например: самозапрет на оформление потребительских кредитов и займов, ограничение лимита трат по карте, подтверждение переводов доверенным человеком. ⚡️ Защитите себя от мошенников #жизнь
Открыть канал и посмотреть медиа— Привет, ты удаленщик? — Да, а ты? — И я. — Нам надо держаться вместе… На пике в 2020 году, в период пандемии коронавируса, их число достигло 4,5 млн. Уже во втором квартале 2022, по данным Росстата, дистанционно работали 1,9 млн человек. Далее их число сокращалось почти каждый квартал. ⚡️ Наши курсы для успешного поиска работы #карьера
Открыть канал и посмотреть медиа1 ₽ = 1 ₽ = 1 ₽ Угадайте, где какой рубль мы спрятали: наличный, цифровой и безналичный! (Ведь их теперь целых три.) ⚡️ Курсы про деньги от Учебника Т—Ж #финграм
Открыть канал и посмотреть медиаНаши курсы-помощники для родителей: ⭐️ Как подготовиться к рождению малыша 🌸 Как сделать жизнь легче после появления ребенка 💜 Как говорить с детьми разных возрастов про деньги #дети
Открыть канал и посмотреть медиа💊 Почему женщинам не стоит принимать мультивитаминные комплексы — мнение гинеколога Арины Чугуновой: «Как правило, мультивитаминные комплексы зарегистрированы как БАДы, то есть их проверяют не так строго, как лекарственные средства: нельзя быть уверенным, что в составе пищевой добавки именно то, что заявлено на этикетке. Кроме того, в витаминных комплексах иногда содержится доза вещества, в несколько раз превышающая суточную норму. Особенно опасен избыток жирорастворимых витаминов — A, D, E, K, так как они медленно выводятся из организма и могут накапливаться. Так, чрезмерное количество витамина А может привести к тошноте, рвоте, головокружению, повышению внутричерепного давления, а длительный избыток соединения чреват повреждением печени и костей. Также некоторые вещества взаимодействуют с лекарствами. Например, прием добавок с витамином К в составе снижает эффективность препаратов для разжижения крови. В некоторых случаях добавки с витаминами назначает врач, но для этого должны быть серьезные показания — например, воспалительные заболевания кишечника или состояние после бариатрической операции». 💜 Четыре курса для заботы о женском здоровье #здоровье
Открыть канал и посмотреть медиа🐕: *Громкий хлопок дверью* 😲: «Что это с Крекером?» 🌿: «Да это переходный возраст — ему нужно личное пространство» ⚡️ Как построить хорошие отношения с песиками #собаковедение
Открыть канал и посмотреть медиаOnly registered users can share their opinion.
Be the first to share your impression of this resource!