Your German Doc - Life in Germany

Иногда думаю о том, насколько работа психиатра-психотерапевта требует максимального и эмоционального, и когнитивного включения и концентрации здесь и сейчас, когда нужно вести приемы, отдельные сессии, да ещё и группу - даже в «плохой» или ленивый день. Вчера была на концерте Канье в Нидерландах (лучшая инвестиция 320€ за последние пару лет…), 2 часа в одну сторону на дорогу, 3 часа сна, дофаминовая яма после ярких эмоций, и вот я чувствую себя полной развалюхой и ловлю себя на том, как же сложно держать полную концентрацию весь день и вообще формулировать внятные мысли (у меня, кстати, усталость всегда сильно влияет на мой немецкий). Ещё замечаю, что групповая терапия, в отличие от индивидуальных сессий, «съедает» у меня намного больше энергии: помимо итак в 90% тяжёлых тем и тяжёлых эмоций, терапевт должен следить за эмоциями, словами, групповой динамикой, невербальным поведением всех участников, держать в голове нить диалога, направлять, регулировать аффекты и безопасность, запоминать ответы - и ещё в идеале время от времени обращаться к себе и ловить контрпереносы. После каждой группы у нас в команде идёт Nachbesprechung - обсуждение, и обычно я презентую команде всю группу и пересказываю ее, описывая каждого участника. Мне это дается пока очень непросто. Я так часто думала, что в этой ротации теряю время и ничему новому не учусь, и вот впервые за полгода до меня дошло: всё это оказывается очень крутыми и полезными навыками понимания групповой динамики и Человека в межличностном контексте.