🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
🪷 Техника осознанного выбора
В любой сложной ситуации следует определить стоящий перед нами выбор и осознать его последствия.
Чтобы в той или иной ситуации сделать осознанный выбор, нужно последовательно задать себе три вопроса:
🪷Какой передо мной сейчас стоит выбор?
🪷Какими могут быть его последствия?
🪷Что я выбираю?
Если практиковать ее регулярно, то на проработку всех трех вопросов будет уходить не более одной минуты.