З—Ж - знания о здоровье

Недавно на даче сидел с чашкой чая и смотрел на закат. Вроде бы все стабильно, семья рядом — живи и радуйся. Но с утра грызла тревога. Я списал это на усталость и пошел заниматься делами. А через пару дней у меня случился гипертонический криз. Оказался в больнице. Главная проблема в том, что мужики за сорок привыкли терпеть. Не обращать внимания на тяжесть в груди, списывать одышку на возраст, а скачки давления — на погоду. Мы работаем без выходных, тащим на себе семьи и проекты, и нам кажется, что сердце выдержит все. Но оно не железное — устает и болит, просто мы не слушаем. А когда боль становится сильной, уже «поздно пить боржоми». Я думаю, женщины тоже часто живут на пределе, но они хотя бы не чураются походов к врачу. Такое мнение от читателя. Обсудим? ➡️ Ссылка скрыта