🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
— Головой всё понимаю, но телу не объяснить.
🟦
#видеолекции_PSY
🔳 Что мы знаем о психической травме, Ольга Казакова, Елена Алехина.
Лекция разрушает главный миф поп-психологии. Травма — это способ, которым психика и тело зафиксировали невыносимое переживание, когда не хватило ресурса для переработки события.
⭕Биохимия застревания: травма меняет человека вплоть до ДНК. Авторы переводят на язык нейробиологии: речь идет об эпигенетических изменениях и фиксации миндалевидного тела — амигдалы — в режиме гипербдительности).
⭕Флешбэк как сенсорная слепота: авторы объясняют механизм ретравматизации через работу памяти.
⭕Безопасность как медицинский протокол: нельзя начинать проработку травмы, пока нервная система находится в дефиците ресурса.
Сначала — стабилизация сна и питания, и только потом — экспозиция.
✅Рекомендуем к просмотру:
🔹психологам и психотерапевтам, работающим с травмой;
🔹студентам клинических специальностей, чтобы увидеть разницу между бытовой психологией и клинической работой травмой;
🔹тем, кто годами ходит по кругу в терапии и чувствует, что «головой все понимаю, но телу не объяснить».
❌Не для всех:
🔹если вы ищете готовый протокол лечения ПТСР — лекция носит обзорный характер и не заменяет профессионального обучения;
🔹зрителям, которым сложно соприкасаться с материалом о страдании.
🔹🔹🔹
смотреть запись