🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Удобный перекус, богатый белком и омега-3-полиненасыщенными жирными кислотами, который сейчас переживает настоящий ренессанс.
Это сардины 🐟
В соцсетях обсуждают любимые марки, коллекционируют яркие консервные банки и делятся десятками рецептов от самых простых до ресторанных. Собрали три простые идеи, как подать сардины к столу:
🥑 На хрустящем тосте с авокадо, лимонным соком и хлопьями чили.
🥗 В зелёном салате с томатами, оливками и свежей зеленью.
🥖 На мини-брускеттах — с крем-сыром или сливочным маслом.
Сохраняйте идеи и заглядывайте в Азбуку вкуса за сардинами для ваших летних гастроэкспериментов.
