BBC News Servicio Ruso

☕️ Почему у одних людей кофеин вызывает прилив энергии, а другие его почти не чувствуют 💬 Кофе просто не оказывает на меня особого влияния, — говорит 20-летняя Эмили, выходя из кафе в центре Лондона в шесть вечера. — Обычно я выпиваю две чашки в день, а потом, может быть, еще и энергетик. А потом могу пить колу всю ночь и чувствовать себя совершенно нормально 💬. У всех нас есть знакомые, похожие на Эмили. Те, кто может выпить двойной эспрессо или даже энергетик вечером и через час легко уснуть. Однако у многих людей эффект от кофеина может сохраняться гораздо дольше. 🔗 Почему же одни люди могут выпить кофе перед сном и спать как младенцы, а другие часами ворочаются без сна? 🔗 Сайт без VPN | YouTube | Рассылка | Новое приложение BBC World Service