🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Сегодня способность чувствовать становится роскошью.
Мы живём в мире, где тревога стала фоном.
Где стресс уже не воспринимается как временное состояние, а становится образом жизни.
Где новости, бесконечный поток информации и неопределённость незаметно забирают внимание, силы и внутреннюю опору.
Всё больше молодых людей теряют интерес к жизни.
Всё сложнее строить глубокие отношения.
Всё труднее выдерживать неопределённость, встречаться с конфликтами, не убегая от своих чувств, а оставаясь в контакте с собой и честно выражая свою правду.
Мы научились быть сильными.
Справляться.
Контролировать.
Не показывать слабость.
Но вместе с болью мы всё чаще замораживаем и всё остальное.
Радость.
Любовь.
Спонтанность.
Желание жить.
Способность мечтать.
Тело запоминает каждое непрожитое чувство. Каждое «потом». Каждое «нужно потерпеть». И со временем вокруг сердца, вокруг нервной системы, вокруг самой жизни появляется незаметная броня.
Она защищает.
Но одновременно не даёт по-настоящему чувствовать.
Сегодня способность чувствовать — это роскошь.
Роскошь слышать себя среди бесконечного шума.
Роскошь проживать эмоции, а не прятать их глубже.
Роскошь оставаться живым в мире, который постоянно требует быть эффективным, быстрым и удобным.
Именно поэтому я приглашаю вас на практику InnerDance.
Это не про то, чтобы стать кем-то другим.
Это пространство, где тело постепенно отпускает напряжение, психика перестаёт всё время держать оборону, а чувства начинают свободно двигаться.
Где можно встретиться с тем, что давно просилось быть увиденным.
Оплакать то, что не было прожито.
Выразить то, что годами сдерживалось.
Вернуть себе внутреннюю тишину.
И почувствовать, что под всеми защитами вы всё ещё живые.
Возможно, сегодня это и есть одна из самых больших ценностей.
Не стать лучше.
А снова почувствовать себя собой.
Ближайшие практики InnerDance:
✨ 23 июля
Sound Amrita, Москва
🌑 12 августа
Практика в день Солнечного затмения
Sound Amrita, Москва
🌿 16 августа
Фестиваль Skazka
Healing Stage
Стоимость участия в практиках в студии — 4 500 ₽.
При записи вдвоём — 8 000 ₽ за двоих.
Практика на фестивале Skazka — свободна для всех гостей фестиваля.
Билет на фестиваль приобретается отдельно у организаторов.
Для записи на практики в студии и по любым вопросам — напишите мне в личные сообщения Ваша - @anydzen🤍