🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Готовимся к сезону «хоа-хоа-хоа» и выясняем: существуют ли энергетические вампиры? 🧛
В психологии такого термина нет. Но ощущение, что после общения с кем-то сил стало заметно меньше, вполне реально
Вместе с психологом Ольгой Викторовой разбираемся, почему так происходит
Кого называют энергетическими вампирами?
Людей, общение с которыми требует много эмоциональных сил. Бесконечные жалобы, критика, осуждение или давление могут создавать напряжение, которое приходится выдерживать
Но всё индивидуально. Один человек может вызывать у вас раздражение или отторжение, а другому с ним будет вполне комфортно
Куда же «уходит энергия»?
Не в вампира :) Силы тратятся на борьбу с собой: необходимость сдерживаться, включаться в чужие переживания, избегать человека или истинное отношение к нему
Поэтому магии здесь нет. Но мы сами можем выбирать, куда и как тратить свою энергию