и посмотреть медиа
EXPERTO EN ELBRIS - Ascensos
и посмотреть медиа
Todo sobre la escalada Elbrus con maestros de deportes.
Todo sobre la escalada Elbrus con maestros de deportes.
Viajes de montaña, preparación para Elbrus. Escalada con profesionales por la verdadera libertad en las montañas.
⛰ Мы только анонсировали тур на Мера-Пик 6476 м, а места уже начинают разбирать! Держите наш план акклиматизации 👆🏻 Мы специально не идём к Мера-Пик коротким путём сразу на высоту перевала Затрва Ла 4620 м, как делают многие. Наш маршрут проходит через Пайю, Пангом, Рамаило-Данда и Чхатра-Кхола. Так мы постепенно набираем высоту и даём организму время адаптироваться. В Тангнаге делаем акклиматизационный выход до 4800–4900 м, затем проводим две ночи в Кхаре около 5000 м, проходим альпинистскую подготовку и перед штурмом ночуем в высотном лагере на 5800 м. 6000+ м — это вам не шутки! Здесь крайне важна грамотная акклиматизация. Плюс в программе заложены два резервных дня на случай непогоды. А после восхождения возвращаемся другим путём через перевал Затрва-Ла 4610 м, замыкая красивый кольцевой маршрут в Гималаях. Напишите нам, если хотите присоединиться в этом или в следующем году! 🔥
Открыть канал и посмотреть медиаSolo los usuarios registrados pueden compartir su opinión.
¡Sé el primero en compartir tu experiencia con este recurso!