Galecka - educación sexual

⁨Лена привет! Во первых огромное спасибо. Вопрос у меня такой: последнее время ужасно сильно накрывает тревожностью (с чего бы). Но сильнее чем обычно. И внезапно для себя поняла, что секс помогает успокоиться, отвлекает и все такое. Партнер знает о мотивации, проблем с этим нет, между собой сошлись на том, что ну да вот такие бесплатные и быстрее эндорфины сейчас. Но есть сомнения а не может ли это нам навредить в отношениях между собой и вообще как некая часть сексуалности. Или не надо забивать голову и если это не мешает никому то снимать стресс так это Окей?⁩ Привет! Очень интересный вопрос на самом деле. Потому что в теории, ядерной мотивацией заниматься сексом должно быть желание удовольствия. Все остальное - желание быть ближе к партнеру, снятие стресса и тд - это уже бонусы и примеси. Но примеси есть и будут всегда, это часть процесса. Может ли секс только из потребности снять тревогу навредить? Смотрите, в чем вижу здесь риски я (но это только мои мысли и рассуждения, в реальности существует очень много факторов, которые влияют на сексуальность, и их тоже надо учитывать): Секс превращается в процесс мастурбации об партнера, что как бы не очень честно по отношению к человеку. Сейчас человек об этом знает и ему ок, но в какой-то момент ощущение эмоциональной невключенности может стать уже неприятным. Может возникнуть связка «стресс-секс», и без стимула в виде стресса секс будет менее интересным. Секс как разрядка, чаще всего, не имеет под собой глубокого возбуждения. Чем слабее возбуждение, тем слабее оргазм. И мозг постепенно привыкает к слабому возбуждению и слабым оргазмам, и научить его тому, что оргазм бывает каким-то еще, будет сложно. Секс должен быть разным, и примеси в нем тоже должны быть разными, тогда и удовольствие будет ярким и разнообразным. То есть основная проблема здесь не в том, что вы используете секс как способ снять стресс, а то, что вы используете секс ТОЛЬКО для этого. Или вы используете для этого ТОЛЬКО секс. Поэтому я бы рекомендовала поискать какие-то еще способы снятия напряжения, помимо секса. И честно - может быть, стоит обратиться к хорошему психотерапевту. Он и с утилизацией тревоги поможет, и, если надо, направит к психиатру за фармой. Потому что, как говорит моя психотерапевт, ну не созданы люди вывозить вот это все дерьмо, что сейчас вокруг нас происходит. Обнимаю. Анонимно задать мне вопрос можно тут. Поддержать канал тут (рос карты) Купить мне кофе тут