🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Как паре подготовиться к ЭКО?
Этот вопрос мне задали в телеинтервью — делюсь фрагментом.
Правильное питание, витамины по назначению, физическая активность — всё это важно. Но не менее важно позаботиться и о своём внутреннем состоянии. Волнение перед лечением — естественно, и всё же чем спокойнее вы входите в этот путь, тем легче он даётся.
Парам я часто говорю: попробуйте увидеть в ЭКО не последний шанс, а первый шаг к цели. С этой мысли начинается совсем другой путь.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Çift olarak tüp bebeğe nasıl hazırlanılır?
Bu soru bana bir TV röportajında soruldu — bir bölümünü paylaşıyorum.
Doğru beslenme, doktorun önerdiği vitaminler, fiziksel aktivite — bunların hepsi önemli. Ama iç dünyanıza özen göstermek de en az onlar kadar önemli. Tedavi öncesinde heyecan duymak çok doğal; yine de bu yola ne kadar sakin girerseniz, süreç o kadar kolay geçer.
Çiftlere sık sık şunu söylüyorum: tüp bebeği son şans olarak değil, hedefe giden ilk adım olarak görmeyi deneyin. Bu düşünceyle bambaşka bir yol başlar.
