🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Недавно я услышала фразу
“We need constantly to validate our existence and we lose ourselves and playfulness and joy”
Что в переводе означает "нам надо постоянно подтверждать свое существование и из-за этого мы теряем себя, игривость (можно написать легкость) и радость."
И я задумалась. Это, ведь, как раз, про ту самую пресловутую ценность, в том числе. Что в тебе ценного? Что ты можешь? Какие у тебя таланты? И люди, привыкшие доказывать свое право на существования, не видят в себе ценности, сравнивают с другими, обесценивают свои таланты. То есть факт того, что я есть, не делает меня ценой, мне надо доказать, что я такая. А как доказать? Начать смотреть, что делают другие и делать лучше? Лезть из кожи вон, чтобы добиться не своих целей?
А что если мы выйдем из этой гонки?
Представьте, вам не надо оправдывать свое существование и доказывать свою ценность. Как тогда выглядит ваша жизнь? Вообще вдумайтесь во фразу «оправдывать свое существование», как вам кажется, вы это делаете? Через что? Через какие действия? Чем жертвуете ради этого? С какого момента начали?
Если сможете честно ответить себе на эти вопросы, будет Крутая саморефлексия и скорее всего отпадут ненужные действия.
На одном из курсов тета, мы даже проверяем такое убеждение «я должен/на оправдываться, что я именно такой/ая».
То есть мне, что бы интегрироваться в общество, социум, семью, род, когда-то пришлось отказаться от себя, своей аутентичности и уникальности. И получается, что тот, кто я сейчас, это не тот, кто я на самом деле. А какой я на самом деле, когда я не оправдываюсь, что я именно такой? И когда я не оправдываю свое существование?
Давайте обсудим в комментариях 🥰
*А уже 17/18 мая встречаемся на курсе для тета практиков «друг души». Курс о типах любви, о типах друзей души, о травмах в том числе внутриутробных, о блоках в любви и сексуальности, о программах доверия, романтики и семейных сценариях. Места есть, регистрация по ссылке:
Друг души 17, 18 мая