и посмотреть медиа
Memología de la mente
и посмотреть медиа
Memes y humor sobre psicología para domar emociones.
Memes y humor sobre psicología para domar emociones.
La memoria de la mente combina la psicología con el humor: memes sobre conflictos internos, emociones y crecimiento. Enseña no a luchar, sino a domar a los 'dragones' por dentro. Una manera fácil de comprenderte a ti mismo a través de ilustraciones y consejos divertidos.
Как быть жестким, но справедливым? 🥸Жёсткость — это не умение давить на людей, а способность сохранять свои границы, даже когда кому-то они не нравятся. Вы можете отказать, потребовать выполнения договорённости или указать на ошибку без унижения человека. Чем спокойнее вы это делаете, тем меньше приходится доказывать свою силу криком. 🥸Справедливость начинается с одинаковых правил. Не требуйте от других того, чего не готовы требовать от себя, оценивайте поступок, а не личность, и прежде чем делать выводы, выслушайте вторую сторону. Фраза «ты всё испортил» вызывает защиту, а конкретное «мы договорились сделать это к пятнице» оставляет пространство для решения проблемы. 🥸И будьте готовы иногда выглядеть плохим в чужих глазах. Справедливое решение не обязано всем нравиться. Главное — чтобы после него вы могли объяснить не только что решили, но и почему. Жёсткость без справедливости — самодурство. Справедливость без способности сказать «нет» — просто очень вежливая капитуляция.
Открыть канал и посмотреть медиаSolo los usuarios registrados pueden compartir su opinión.
¡Sé el primero en compartir tu experiencia con este recurso!