Memología de la mente

Как пережить конец лета? 🤬Конец лета часто ощущается как маленькое воскресенье перед понедельником. Кажется, что самое приятное время года закончилось, впереди холод, темнота и привычная рутина. Особенно грустно становится, если летом мы так и не успели сделать всё, что планировали. 🤬Не пытайтесь срочно «дожить лето правильно». Вместо списка из двадцати невыполненных планов выберите одну приятную вещь: прогулку, поездку за город или вечер с друзьями. Хорошие воспоминания не становятся хуже только потому, что вы не успели выполнить весь летний чек-лист. 🤬И придумайте, чего ждать от осени. Новый сезон переживается легче, когда он означает не только дождь и ранние закаты, но и что-нибудь приятное: поездку, новое занятие, встречи или уютные вечера дома. Лето заканчивается — но вместе с ним жизнь, к счастью, закрываться на сезон не собирается.