Memología de la mente

Почему мы просто не можем быть собой? 🍸Потому что человек с детства учится подстраиваться. Где-то нужно быть тихим, где-то уверенным, где-то скрыть раздражение, чтобы не испортить отношения. Мы постоянно считываем реакцию окружающих и корректируем своё поведение, потому что принятие другими людьми для нас действительно важно. 🍸Особенно трудно оставаться собой, когда страшно показаться странным, слабым или недостаточно успешным. Тогда появляется удобная версия себя: говорить правильные вещи, скрывать настоящие интересы и соглашаться там, где хочется возразить. Проблема в том, что долго играть такую роль довольно утомительно. 🍸Но «быть собой» не означает всегда говорить и делать первое, что приходит в голову. Скорее, это способность не предавать собственные ценности ради чужого одобрения. Мы всё равно будем немного разными с друзьями, родителями и коллегами — и это нормально. Главное, чтобы после всех этих ролей вы всё ещё узнавали человека в зеркале.