🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Смартфон очень сильно изнуряет нашу нервную и дофаминовую систему
Из-за резких звуков, мелодий, вибраций и ярких цветов развивается нервозная импульсивность, синдром СДВГ, невозможность долгое время сосредоточится на одной мысли или цели — что так же является следствием низкого НОРАДРЕНАЛИНА.
Очень классный лайфхак
Попробуйте включить на своем смартфоне черно-белый экран.
В таком случае, интерес к бесполезному листанию ленты и просмотру деградирующего контента пропадет уже через несколько дней. Ваши дофаминовые рецепторы скажут вам СПАСИБО!