Narek Code Travel - Codificación de trekking

Вкусно проводили тёплый сезон

Если ваша тусовка не похожа на это, даже не пытайтесь меня приглашать

🍚🔥Взрослая походная жизнь — радоваться покупке котелка

Рассказываю, где я проходил курсы первой помощи в походах Вершина - некоммерческая волонтёрская организация, которая занимается подготовкой людей в области оказания первой помощи в городе и в походах. Все курсы и занятия абсолютно бесплатны для участников. Для некоторых курсов бывают нужны перевязочные материалы и перчатки для практики - можно как прийти со своим, так и приобрести у организаторов по себестоимости. Существующие курсы: 1. Первая помощь в походе. Длительность курса 2 выходных дня с 10 утра до 10 вечера. 2. Городской курс первой помощи. Занятия проводятся в вечернем формате: 5 вечеров в будние дни по 3-3,5 часа. 3. Курс-рефреш. Для тех, кто прошёл полные курсы, но хочет отработать только практику. 4. Мастер классы (какие-то отдельные темы полного курса, но в формате 3х-часовых занятий в будни вечером) 5. Первая психологическая помощь (методы самопомощи при стрессе; оказание психологической помощи пострадавшему). Тоже занимает все выходные. Помимо этого, в Вершине есть своя Школа инструкторов, для тех, кто хочет сам проводить курсы первой помощи или быть помощником на занятиях. На самом деле, для всей походной движухи Вершину представлять не надо - это, наверное, лучшие курсы первой помощи в походах, но пусть этот пост будет ещё полезен моим городским подписчикам. Собственно, из этого вытекает огромный спрос на запись на курсы. Обычно запись открывается за неделю до занятий, и все места бронируются примерно за 2 минуты. 📸 Лайфхак: перешлите этот пост вашему близкому человеку, пусть он пройдёт курс первой помощи. Тогда рядом с вами всегда будет человек с этими навыками Контакты: 🧭 Расписание: Вконтакте. 🔗 Сайт: vershina-first-aid.ru

Шел второй день курсов первой помощи в походах. Изучали иммобилизацию конечностей и шеи, внутренние травмы, ожоги/обморожения, гипертермию/гипотермию. Отрабатывали огромное количество практических задач по выявлению травм и оказанию первой помощи. Следующим постом расскажу немного об организации, где это можно пройти и других их курсах.

Шел первый день курсов первой помощи в походах. Изучили первичный и вторичный осмотр пострадавшего, раны и кровотечения, сердечно-легочную реанимацию. Страшные дела, если честно. Надеюсь никогда не потребуется в походах, но знать и уметь надо. #trekking

Страшный сон или музыка для ушей?

Забавный случай из последнего похода. Мы ходили в поход в формате разговорного английского клуба: с момента встречи группы на вокзале и до возвращения в Москву мы говорим только на английском. В электричке на нас обычно смотрят косо - кто-то догадывается, в чём дело, кто-то просто пересаживается подальше. В этот раз среди нас была участница, которая отлично понимает английский, но отвечает по-русски. И так мы с ней общались примерно полчаса: я говорю на английском, она - на русском. Напротив сидел какой-то пассажир и вполуха слушал наш диалог. Через какое-то время он не выдержал и спрашивает: — Откуда этот парень? Как он так хорошо понимает по-русски, но говорит на английском? Я бы счёл это за комплимент своему уровню, но парень тут же признался, что по-английски не говорит вообще. #trekking

Ходили вчера в легкий однодневный поход в формате разговорного клуба на английском языке. Дистанция была всего 12 км, поэтому позволили себе идти максимально медленно и устроить обеденный привал на целых 3 часа. За это время приготовили и съели горячий и сытный обед, поиграли в различные игры и пожарили на костре маршмеллоу. Еще любовались прекрасными пейзажами сосновых лесов и двух озёр, но фотки природы я выкладывал в посте про разведку на этом же маршруте. На пути в Москву играли в Alias и Шпиона на английском. #trekking