🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Лучшая научно-популярная литература
Посмотрела вчера на томик Сапольски на полке и задумалась, что надо бы сделать список лучшей литературы, где доказательная наука объясняет природу и поведение человека. Я уже делала такой о сексе и половом поведении (вот тут для взрослых и тут для детей и подростков), а теперь пришло время укрупняться :)
Итак, погнали, мой личный рейтинг книг, которые обязан прочитать каждый, кто хочет действительно разобраться в себе:
1. Роберт Сапольски - Биология добра и зла. Наверное, самая полная книга о том, как мозг, гормоны, гены, воспитание, культура и эволюция совместно создают человеческое поведение.
2. Ричард Докинз - Эгоистичный ген. Классика эволюционной биологии, которая объясняет отбор на уровне генов, родственный альтруизм, конкуренцию и кооперацию.
3. Дэниел Либерман - История человеческого тела. Почему наше тело устроено именно так; как прямохождение, питание и физическая активность влияли на его развитие; откуда взялись многие современные болезни.
4. Сиддхартха Мукерджи - Царь всех болезней. Пулитцеровская история рака, клеточной биологии, онкологии и развития методов лечения.
5. Анил Сет - Быть собой. Что такое сознание, как мозг создаёт восприятие реальности и откуда берётся ощущение собственного тела и личности.
6. Дэвид Райх - Кто мы и как сюда попали. История человечества, восстановленная по древней ДНК: миграции, смешение популяций, неандертальцы и денисовцы.
7. Эд Йонг - Как микробы управляют нами. Как микробиом участвует в развитии организма, пищеварении, иммунной защите и взаимодействии с окружающей средой.
8. Филипп Деттмер - Иммунитет. Очень понятное объяснение врождённого и приобретённого иммунитета, антител, воспаления, аллергии и аутоиммунных заболеваний.
9. Мэри Роуч - Секс для науки. Наука для секса. Физиология возбуждения и оргазма, история сексологических исследований и весьма странные методы, которыми учёные изучали человеческую сексуальность.
10. Юваль Ной Харари - Sapiens. Краткая история человечества. Масштабная история человека от появления Homo sapiens до современной цивилизации; некоторые гипотезы Харари остаются спорными, но излагает, сцуко, очень красиво :)
11. Ричард Рэнгем - Парадокс добродетели. Как в ходе эволюции у человека одновременно развивались сотрудничество, мораль, снижение спонтанной агрессии и способность к организованному насилию.
12. Нил Шубин - Внутренняя рыба. Откуда у нас появились конечности, зубы, челюсти и слух; какое отношение ко всему этому имеют древние рыбы.
13. Александр Марков и Елена Наймарк - Эволюция человека. Три тома об антропогенезе, древней ДНК, мозге, половом отборе, кооперации и происхождении культуры.
14. Лиза Фельдман Барретт - Как рождаются эмоции. Как мозг конструирует эмоции из телесных сигналов, прошлого опыта и культурного контекста; теория влиятельная, хотя некоторые её положения продолжают обсуждаться.
15. Ребекка Склут - Бессмертная жизнь Генриетты Лакс. История клеток HeLa, которые используются в исследованиях с 1951 года; одновременно книга о раке, клеточной биологии, медицинском согласии и возникновении биоэтики.
Если вы что-то из этого уже читали, обязательно поделитесь рецензией в комментариях; ну или, например, можете дополнить этот список - я вам буду признательна за хорошую рекомендацию.