🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
«Ещё пять минут» — и уже час прошёл
Бесконечная лента — это не только про новости. Бездумный скроллинг соцсетей и других приложений тоже может затягивать: мозг получает небольшие порции удовольствия от каждого нового поста и просит ещё 🧠
В среднем человек прокручивает до 100 метров контента в день. Постепенно такая привычка начинает бить по концентрации, памяти и мотивации, а также усиливает тревожность и проблемы со сном 🥱
Телефону тоже нужен отдых 🙌
📲 Подпишись на нас в МАХ
