🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
🧡Как найти точку опоры?
💬Наше отношение с миром - это поиск и создание опор, на которые мы можем положиться в сложных ситуациях.
Точка опоры - это то, что нас наполняет и придает силы в разных ситуациях
💬Самая главная мысль: эта точка должна быть внутри тебя. Не в твоём (хоть и прекрасном) окружении, не в близких людях, не в работе. Только в тебе.
🍊Раньше я тоже искала опору в людях, делах, отношениях — пока не поняла, что всё это может исчезнуть. а вот внутреннее спокойствие, свои ритуалы и забота о себе — остаются.
Прислушаетесь?
🔥 - Да, возьму на заметку
❤️ - Мне это не нужно
#психология
Подписаться|О своем, о женском