🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Почему после тяжёлого дня мы сами идём туда, где нас душат, ломают, причиняют боль.....
Разберем эту магию мазохизма....
После работы собираешь сумку: ги, пояс, капа, рашгард, вода. Едешь в зал, хотя тело уже намекает, что лучше бы поесть и лечь спать. Но заходишь, здороваешься с ребятами, переодеваешься — и внезапно переключаешься.
На ковре собираются очень разные люди. Кто-то работает в офисе, кто-то за рулём, кто-то на производстве, кто-то учится, кто-то строит бизнес. Есть молодые парни, взрослые мужики, девушки, бывшие спортсмены и те, кто ещё недавно вообще не понимал, что такое гард и зачем нужны креветки. В этом и фишка бразильского джиу-джитсу.
Первые мма бои хорошо показали эту идею миру. Джитсеры не выглядели самыми опасными, но за счёт контроля, гарда, удушающих и болевых проходили соперников намного тяжелее себя. Это не значит, что техника отменяет физику: вес, сила и кардио решают. Просто грамотная борьба помогает не тратить энергию впустую и делает тебя гораздо опаснее, чем ты был вчера. Но нас сейчас интересует кое что еще.
БЖЖ затягивает именно постоянным поиском. Сегодня тебя три раза поймали на треугольник. Завтра ты наконец понял, куда девать локоть и как выстраивать фреймы. Через неделю впервые нормально вышел из маунта. Такие мелочи дают кайф сильнее, чем кажется со стороны.
Есть ещё момент, который сложно объяснить человеку вне зала. Во время роллинга голова освобождается. Все рабочие проблемы, звонки и бытовуха остаются где-то за дверью. У тебя одна задача: не отдать проход гарда, не дать забрать спину, самому найти контроль и не сдохнуть за две минуты.
Кто-то приходит ради формы, кто-то хочет уверенно чувствовать себя в конфликтной ситуации, кто-то готовится к турнирам. Многие остаются из-за атмосферы: после тяжёлого раунда можно пожать руку, посмеяться над тем, как тебя опять задушили, и спросить: «Покажи, что ты сейчас сделал?»
Наверное, поэтому ковёр и собирает настолько разных людей. Здесь не нужно казаться крутым. Нужно приходить, учиться, терпеть давление, стучать вовремя и снова выходить в ролл. А дальше джиу-джитсу само постепенно становится частью жизни.
#BJJ #Грэпплинг #Наука #JiuJitsu #Прогрессг #MMA #grappling #Judo #дзюдо #newaza #мма #бокс #джиуджицу #mma #умнее #самбо #sambo #BJJLife #Fitness #Workout #Health #Gym #мотивация #UWW #ufc
Лучшая ваша благодарность и поддержка - это лайк, репост😉 #токогаз