и посмотреть медиа
Ольга Молина - коуч успеха
и посмотреть медиа
Коуч Ольга Молина: HR-эксперт по выгоранию, успеху, карьерным переменам и ресурсу. Полезные insights для личного роста 💡.
Коуч Ольга Молина: HR-эксперт по выгоранию, успеху, карьерным переменам и ресурсу. Полезные insights для личного роста 💡.
💡 Ольга Молина — коуч успеха, HR-эксперт и топ-менеджер, делится знаниями о преодолении выгорания, построении ресурсности и успешных карьерных транзитах. В канале разбирают, как справляться с переменами, сохранять баланс и достигать целей.
📈 Темы включают практические стратегии против выгорания, техники восстановления энергии, советы по прохождению кризисов в работе и жизни. От реальных кейсов до упражнений для повышения продуктивности — все для тех, кто хочет расти профессионально и лично.
✨ Канал мотивирует на позитивные изменения: от поиска внутреннего ресурса до уверенных шагов в карьере. Полезно для менеджеров, фрилансеров и всех, кто сталкивается с вызовами успеха. Инсайты помогут трансформировать трудности в возможности.
В солнечное воскресенье почему-то особенно легко вспоминается отдых в ОАЭ прошлой осенью. Тогда у меня совершенно точно были планы ещё приехать, хотя бы ради контраста с немецкой зимой. А тут мне попался свежий Expat Insider 2026 от InterNations, и выяснилось, что ОАЭ хороши не только для зимнего побега. В общем рейтинге стран для экспатов: 🇦🇪 ОАЭ = 4-е место из 31 🇩🇪 Германия - 30-е из 31. Ниже только Норвегия. А в Expat Essentials Index - рейтинге того, насколько иностранцу легко организовать обычную жизнь: документы, банк, интернет, жильё, бюрократию, контраст ещё красивее: 🇦🇪 ОАЭ - №1 🇩🇪 Германия - №31. И цифры довольно хорошо объясняют почему. В Германии только 19% экспатов считают, что жильё легко найти. Я вообще не знаю, кто эти люди: лично я начала искать новое жильё в апреле прошлого года и только сейчас смогла его найти. Но это отдельная история. С жильём здесь ахтунг, даже для тех, кто свободно говорит по-немецки и ходил в местную школу. А 61% экспатов называют взаимодействие с бюрократией сложным. Германия заняла последнее место и по доступности государственных онлайн-сервисов. ОАЭ, наоборот, №1 по Expat Essentials, №3 по качеству жизни и работе и №5 по лёгкости адаптации. Но есть важная деталь: по Personal Finance ОАЭ только 18-е. Удобно, безопасно и эффективно - совершенно не обязательно дёшево И вообще сейчас я бы относилась к любому переезду как к истории без каких-либо гарантий. В любой стране. Это не повод отказываться от него, если планы сформированы. Но хороший повод быть реалистом и не покупать вместе с билетом иллюзию, что где-то существует место, в котором всё наконец будет стабильно и предсказуемо. Даже в прекрасных ОАЭ сейчас многое выглядит совсем иначе, чем несколько лет назад. Причём сам InterNations отдельно оговаривает: опрос проводился с 1 февраля по 31 марта 2026 года, поэтому последующие геополитические события в результатах отражены лишь частично. А поскольку ОАЭ в мои долгосрочные планы всё-таки входят, если, конечно, они к тому времени не введут какой-нибудь чудовищный подоходный налог в 10–15% 😁, я периодически посматриваю местные блоги и новости. И могу сказать: сейчас там очень заметно, насколько усердно работают именно над возвращением резидентам чувства безопасности, надёжности и предсказуемости. Наверное, для экспата это вообще одна из самых недооценённых вещей. Не только «хорошо ли мне здесь сегодня?», а «могу ли я спокойно планировать здесь следующие пять лет?» Подробнее о результатах можно почитать в профилях ОАЭ и Германии на сайте InterNations.
Открыть канал и посмотреть медиаSolo los usuarios registrados pueden compartir su opinión.
¡Sé el primero en compartir tu experiencia con este recurso!
Bot con las parábolas del rey Salomón del libro de Michele Itzhak Pintosevich. Sabiduria diaria y lecciones de vida.
Club para el autodesarrollo y el autoconocimiento.